カナダ・バンクーバーで出産①
こちら出産前日のおなかです。パンパン！
この日は12時間も寝てしまいました(いま思えば身体が出産・子育て前に最後のお休みを取ったのかも)。
寝すぎでだるいなーと思いつつ、午後はいつも通り近所をお散歩。
行ってみたかったキツラノのベーカリーTHOMAS HAASで焼きたてアーモンドクロワッサンを買って、我慢できずに歩きながらがぶり。
Broadway Streetをゆっくり歩いて八百屋さんやスーパーで買い物して帰りました。それらの食材を私が調理することはなくなるとも知らず・・。
昼過ぎまでたっぷり寝てたので、その夜はなかなか寝付けず夜中までずっとベッドの中でぐだぐだ。
相変わらずベルーガは激しくキックしてきてこれが結構痛い。。けど幸せ。
すると、突然下っ腹がキューッと痛くなり、次に生理の時のように何かがドバッと出た感覚があったのです。
「もしやこれが噂に聞くお印⁉️」と思いトイレに行くと、血ではなく茶色い液体がちょろちょろと。
あ、破水だ。。
なぜか意外と冷静で、確か破水しても陣痛がなければ病院には行けなかったはずだな、とまずはそのままシャワーを浴びました。
さっぱりしたところで改めて日本人ドゥーラのノリコさんから貰ったマニュアルを読むと、なんと破水した水が茶色い場合はすぐに病院に行くと書いてある！
え、茶色ってやばかったんだ。シャワーしてる場合じゃなかった！と一気に血の気が引き、速攻でJを起こして病院に連れて行ってもらうことに。
突然夜中に起こされたJもパニクってて、とりあえず必要なものをバッグに詰めて車へ向かいました(予定日に合わせて10日間レンタカーしてました)。
そしてエントランスから外に出ると、なんと電線に30羽くらいのカラスが止まってる‼️不吉‼️
あれ。そういえば破水してから胎動が無い。さっきまではあんなに元気だったのに。まさか、まさか、まさか。。。と私もどんどん不安に。
「大丈夫だからね。今から病院行くからね。もうちょっと頑張ってね」とお腹に一生懸命話しかけ、BC Women‘s Hospitalへ向かいました。
早朝4:30ごろに病院に着くと、コロナ対策の決まりでエントランスで「過去14日以内に海外へ行きましたか？熱はありませんか？」などの質問を次々とされました。
大事なのはわかるけど、こっちは茶色い羊水出ててベルーガ動いてないのに、こんなん答えてる場合じゃないわ‼️と内心かなりイライラ笑
ひと通りの質問が終わり、破水した時間や羊水の色などを伝えると、そのまま簡単なベッドとソファ、トイレがある待機室のようなところへ通されました。
そこでベルーガの心拍を確認し、とりあえず心臓は元気に動いているとのことで一安心😭
ただ、陣痛が定期的にきていないこと、病室が空いていないことなどからしばらくは待機するようにと。
そこで、「通常なら破水しても陣痛が定期的に無いと一旦帰ってもらうが、茶色い羊水ってことは中で赤ちゃんがうんちをしたということで、感染の心配もあるし、今のところ心拍も安定しているし大丈夫だけどもうんちをした原因が何らかのストレスだった場合は危険なこともあるから念のためモニターする必要がある」と説明されました。
ベルーガ、うんちしてたのね・・💩
それからノリコさんも来てくださり、陣痛を起こすためのエクササイズをいくつかしました。そのたびに水がドバッと出て、ベルーガが苦しく無いか心配でしたが、ノリコさん曰く「胎児を下におろすためには水を減らす必要があるから大丈夫」とのこと。
それであれば、我が子をずっとうんちの中で泳がせとくのも可哀想なので少しでも水を出さなければとエクササイズを頑張るも、水は出るけど陣痛は相変わらず来ず。。
病院に着いてから5時間が経過し、容態はすぐに変わりそうにないのでノリコさんには一旦帰っていただき、私もJも仮眠を取ることに。
そして昼の12時を過ぎた頃、ようやく病室へ移動できました。
続く。
ザクザク激うまフライドチキン
うちの夫Jは定期的にフライドチキン食べたい病を発症するのですが、実は私は鶏肉が苦手。日本の美味しい焼き鳥とか手羽先ならいけるんだけどな。。
そんな時は、Jはチキン、私は別のものを食べたりしてます。
でも最近、妊婦不眠症で全然寝れないので夫が寝た後に韓ドラ見るのが楽しみなんです。そしたら韓ドラってやたら美味しそうにフライドチキン食べてるシーンが多くて、なんか無性に食べたくなってきました🤤
そこで、誰かが「バンクーバー1うまい！」と絶賛していたDownlow Chicken Shackへレンタカーを借りてる時に行ってみることに。私がチキン食べたいなんて言うの初めてなので、Jが張り切って運転してくれました笑
Downlow Chicken Shack
905 Commercial Dr, Vancouver, BC V5L 3W8 カナダ
+1 604-283-1385
https://goo.gl/maps/YEypa1Bc6KiYFAEDA
メニューはこんなかんじ。もちろん今はテイクアウトのみです。
せっかくなのでチキンを持ってスパニッシュバンクス・ビーチでピクニック。
ダサいTシャツのロゴ通り、ちょうどサンセットが綺麗でした🌇
私はチキンとワッフルにしたのですが、え？これ一人前⁉️写真じゃわかりにくいけどボリュームすごいです🤯
ポテトは完全に余分だったみたいで全然食べ切れず😂
でも買ってから40分くらい経ってたのにまだザクザクで、フライドチキンにありがちな時間が経つと衣が脂でギトギトべちゃべちゃな感じが全然ない！！
人気なのも納得💓
辛さレベルはMediumにしたんだけど、けっこー私的には辛かったから次はMildでいいかも🙄
一緒に付いてきたソースがまた美味しくて、キープして後日サンドイッチに使いました。
またフライドチキンが食べたくなったら絶対いきます✨いつかビールと一緒に食べたい🤤
サーモン丸ごと購入！Steveston Fisherman’s Wharf
土曜日はバンクーバーで初レンタカーを借りてドライブに行って来ました🚗
臨月の私は運転できないので、ドライバーはJ。なんと10年ぶりの運転で不安しかない😂
でもイギリスではマニュアルで運転していたためオートマ車の扱いは簡単らしく、意外と上手に運転できてました👌
お弁当にサンドイッチを作って、まずはBurnaby Mountain Parkまでドライブ。
GoPro持って行ってたのでスマホで写真撮り忘れ。。天気が良くて気持ちよかったです☀️
そのあとは、はるばるバーナビーからリッチモンドまで！
昔なんかのテレビ番組で漁師さんの船から直接新鮮なシーフードを購入できるっていうのを見て、いつか行ってみたいと思ってたSteveston Fisherman's Wharfに念願叶って行って来ました。
到着したのが遅かったからかコロナの影響なのかは分かりませんが、半分以上の漁船は閉まってました😢
私たちはサーモン1匹と、甘海老を購入！
サーモンは約2.5kgで42ドル、甘海老は約500gで10ドルと激安😵
うちに帰って早速サーモンを捌きました。
鱗を丁寧に取って、三枚に下ろしてステーキ用にカットした6切れ冷凍庫へ、残りはお刺身に。骨周りの身もしっかりこそぎ取りタルタルにしました。
今晩の夕食はサーモンと甘海老の海鮮丼💕
甘海老ほんとに甘海老でめちゃくちゃ甘かった🥺大好きなサーモンとエビをたらふく食べれて幸せ💓
車があったらぜひまた行きたい💓
38週目突入！カナダで買えるおすすめ妊娠線クリーム
38週目に入りました！
37週目の検診では、なんとベルーガの体重が3.5kgまで増えてると言われました😳これ予定日には何kgになってるんだろう。ちゃんと出てこれるのか不安。。
最近のベルーガは、可愛く蹴るんじゃなくて、脇腹あたりを足でグイグイ押してくるようになって、その度にウウッ！！と結構なダメージ食らいます😭
お腹の皮も伸びきってるので足の形もはっきり見える🦶辛いけど愛おしい💓
今のところ妊娠線はまだ出ていないのですが、これはきっと4ヶ月くらいから色んなオイルやクリームを塗りたくってきた成果かな？と思い、これまで使って良かった商品をご紹介していきます💕
まず一番のお気に入りはこれ！妊娠6ヶ月の頃にアメリカで購入しました。
デコレーションケーキ並みにたっぷり付けても5分ほどで全部肌に浸透してくれます。テクスチャーもさらっとしてて良き。
うちでは寝る前にJが私のお腹をクリームでマッサージしてくれるのですが、彼もこれはベトベトしなくて良いと気に入ってます。
カナダではドラッグストアやWhole Foodsなど色々探したけど見つけられなかったのですが、Amazonで普通に売ってました(最初からAmazonいけよって)。5日くらいで届いたかな。
Bio Oilは妊娠4ー5ヶ月くらいの頃に使ってました。こちらも伸びが良くて肌へ浸透してくれてよかったです。London Drugでも売ってました。でも今のお腹のサイズだとちょっと物足りないかな。
ヴェイダも、するするーっと伸びてさらっと浸透してくれます。ベトベトもしないので、朝や昼間もちょっと気づいた時に塗ってました。お腹が大きくなってからは寝る前にはこの後にクリームも塗ってました。これ付けてからだとクリーム浸透しやすい気がする。カナダではWhole Foodsで見かけました。30ドルくらいだったかな？
逆にダメだったのがこのシリーズ。SHOPPERSでも売ってます。チューブタイプのやつも試しましたが、たっぷりつけるとクリームが浮いてきて消しゴムのカスみたいにポロポロ剥がれてくるんです。私が付けすぎなのかもですが。。
その他ニベアの青缶も使ってましたが、クリームがコッテリしすぎててべとつくとJからは不評。でも潤ってる気はします！コスパも◎
さあ、予定日まであと2週間。このまま妊娠線できませんように🙏
London DrugのSame Day Deliveryが使える
37週目に入りました！もういつ生まれてきてもおかしくない👶🏻ドキドキ
YaletownのAirbnbから、Kitsilanoのタウンハウスに引っ越して来ました🏡これから近所を探検するの楽しみ💕
引っ越したばかりで洗剤など諸々必要なものが出てきましたが、うちにはまだ車が無いのでどうしようと思ってたところ、London Drugが無料デリバリー($75以上購入で)してるのを偶然知り使ってみることに！
私が利用したのはSame Day Deliveryなのですが、注文が殺到しているらしく翌日に来ました。他のデリバリーサービスはスロット1週間待ちとかなので全然いいけどね！
ただ時間指定などは出来なかったので、いつも家にいる今なら良いけど出かけてたら困るかも🤔
電化製品もあるので、電気ケトルも購入。アマゾンだと10日以上かかるの！
妊婦に良いクランベリージュースとココナツウォーターもまとめ買い。同ブランドで6本までしか買えなかったので2種類購入してみた。近所のスーパーの半額で買えました！
ココナツウォーターは、シンガポール人の友人曰く臨月に毎日飲んでると羊水を綺麗にしてくれるので新生児の肌が綺麗になるんだとか😳
科学的根拠は無さそうですが、ココナツウォーター好きだし信じて毎日飲んでみます👍
London Drugは商品の幅広いから助かる！
次は炊飯器と赤ちゃんグッズ(おむつとかワイプとか)を注文してみよう🤗
妊娠35週目ーStanley Parkをお散歩
日本人のドーラの方に、36週目までは1日1時間半、36週目以降は2時間以上歩くことと言われました。
しっかり歩いて、エクササイズすることで出産が各段にスムーズにいくんだとか。
自主隔離中は1日の歩数が数百歩とかだったので、外に出られるようになった今、毎日なるべく近所を歩くようにしています。(もちろんマスク着用、ソーシャルディスタンスを守ってます)
週末はJとStanley Parkに行ってきました。
天気が良くて最高❤️
来る途中、Denman Streetで買ったチキンとステーキのパイを芝生の上でいただきました😋
トーテンポールと、
Wetsuitの女性像もちゃんと見てきました。
桜が満開🌸
今年は日本とカナダで桜を見れて得した気分😍
パークを出てからコールハーバー、ウォーターフロントまで歩くと、16000歩となかなかの歩数に！
ちょっと歩きすぎたのか後半は結構お腹が張ってきて辛かったです。やりすぎは禁物ですね😓
でも久しぶりに運動できて気持ちよかった！今週からまた雨みたいなので、天気の良い日を満喫しといてよかったです❤️
